吃苦的东西有助于减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：吃苦的东西有助于减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
许多的人为了减肥，可谓是绞尽脑汁。现今许多的人都在吃一些苦的东西，很多人在想，若是自己吃苦的东西，那么究竟能不能减肥，这是许多的人所担心的。
大家都知道糖分含量高的食物是减肥的闭门伤。然而苦的食物通常糖分比较低，热量较少。因此，苦的食物有助于减肥。比如咖啡就是一个不错的选择了。
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2022-11-03 00:35
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