每天吃白米粥能减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：每天吃白米粥能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
每天吃白米粥不能减肥，减肥期间不能单纯的只吃单一的一项食品或者是食物来进行减肥，这样是不科学的，减肥期间合理控制饮食的摄入，正常饮食就好，不要吃热量过高的食物。一定要加强运动，这样对于减肥来说才会有一定的效果。
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2021-08-29 22:37
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