每天喝白米粥能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：每天喝白米粥能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
也不会降低血脂。而少量的喝一些白米粥，可以增加饱腹感，为机体代谢提供丰富的碳水化合物和热量。从中医学的角度来讲，白米粥可以健脾开胃，对于脾胃虚弱形成的胃痛、反酸等现象有调节作用患者宜吃蔬菜水果类的食物，水果和蔬菜里含有多种维生素和膳食纤维，适量的食用可以保证大便通畅，防止便秘，可以排出体内多余的毒素，有利于减肥。
投诉
2021-09-11 09:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识