2021-08-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:如何选床防失眠
满意答案
病情分析: 真正的失眠一定要去专业的精神卫生中心就医,在医生的指导下系统的治疗。对于床铺只要你喜欢睡着舒适就可以的。患者养成良好的休息睡眠规律,对睡眠不要过多的关注,必要时可以适当的吃一些助眠的药物。
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