如何调整光线防失眠
2021-07-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：如何调整光线防失眠
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满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
睡眠环境的影响是导致失眠的一个原因，睡眠环境包括光线声音等等都可以影响睡眠，所以说尽可能将卧室光线调得比较昏暗，这样更有利于睡眠.
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2021-07-09 12:13
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