2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:减肥不吃晚饭对身体好吗
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病情分析: 减肥不吃晚饭通常是有危害的,长时间的不吃晚餐,很可能会使身体出现低血糖,严重时还会影响到睡眠质量,出现肠胃不舒服的现象。在减肥期间要注意合理饮食,尽量避免食用高热量或者高脂肪的食物。
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