请问不吃晚饭对身体好吗？能减肥吗？
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：请问不吃晚饭对身体好吗？能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
晚上不吃饭对身体其实是不好的。节食进行减肥并不是指什么都不吃晚饭，可以适量的吃一些粗粮，新鲜的水果蔬菜。保证平时一定要坚持有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-06-03 21:15
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