减肥坚果类晚上能吃吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：减肥坚果类晚上能吃吗
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满意答案
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
坚果中的脂肪含量是非常高的，而且热量也很大，所以在减肥期间晚上最好不要吃坚果。在减肥期间，如果吃了热量比较大的食物，热量会堆积在体内形成脂肪，从而导致机体更加肥胖。
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2021-08-30 00:49
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