2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:一天不吃饭只吃水果能减肥吗
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病情分析: 不吃饭确实能够快速的减肥。但是只不过一天不吃饭,减肥的效果是比较微弱的,而且一天不吃饭对身体的影响和伤害也是比较大的,不能够达到正常的营养摄入,只是一些水果,但是水果中含有的能量也是有限的,尽量的还是以主食为主,所以平时控制饮食。
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