2021-08-30 1人回答
健康咨询描述:三餐吃燕麦片酸奶能减肥吗
满意答案
病情分析: 三餐吃燕麦片以及酸奶也不一定能够减肥减肥的,关键是多做有氧运动,而酸奶以及麦片也含有一定的热量,尤其是吃的过多时,也会导致体内能量增加,建议减肥期间多吃新鲜蔬菜。
取消确定