不吃肉不吃油能减肥吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：不吃肉不吃油能减肥吗
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
不吃肉可以帮助减肥,首先肉属于高热量、高脂肪的食物,人体通过摄入肉类容易造成体内脂肪的增多,从而导致人体发胖,不吃肉可以有效的减少人体对高热量的摄入。其次,现今市场上面的肉类含有一定的激素,如果摄入激素过多,容易导致人体的内分泌出现紊乱,激素过剩也会导致人体出现臃肿、肥胖的症状。
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2021-08-30 10:56
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