喝功能饮料可以减肥吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：喝功能饮料可以减肥吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
如果你经常喝饮料，那绝对不利于减肥，可以和白开水，如果觉得白开水味道太淡，不想喝，那也可以以茶代饮料，或者喝番茄汁等才是健康的选择。建议你可以停止饮料，同时减少饮食，主要是面的减少另外功能饮料里大量的糖分也是专家们不建议常喝的原因，长期大量饮用不但会使人变胖，还有可能增加患糖尿病风险。
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2021-08-30 13:30
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