运动过度导致大腿肌肉酸痛怎么办
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：运动过度导致大腿肌肉酸痛怎么办
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满意答案
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- 昌春雷 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
运动过度出现了大腿肌肉酸痛，可应该注意休息，避免过度运动，休息时可以采取绝对的卧床休息，让大腿的肌肉处于充分的放松和恢复的状态，可以饮用一些碱性的饮料，比如说苏打水可以中和肌肉细胞内过多的乳酸减轻酸痛症状。
投诉
2021-08-30 13:10
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