有没有最好的减肥方法
2021-08-30 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我之前尝试过很多减肥方法都点反弹了，以前我通过运动减过肥，也吃过减肥药，感觉这些方法都不是很好，有没有最好的减肥方法？
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满意答案
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- 孙海波 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
如果身体的脂肪不是很多，而且体重的基数不是很大，那么可以通过锻炼的方式进行减肥比较好，运动减肥比较安全，而且比较健康，平时可以跑步，跳减肥操，都能够有效的使身体瘦下去，但是效果比较慢，如果想要快速瘦身，可以通过抽脂的方式进行改善。
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2021-08-30 20:33
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