2021-08-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃夜宵不宜选择什么食物?
满意答案
病情分析: 吃宵夜的时候尽量不要选择肉,蛋等高蛋白的食物,因为它们不易消化吸收,容易滞留在肠道中变质产生氨,硫化氢等毒素,刺激肠壁诱发癌症,其次,油炸,烧烤,煎制的食品也尽量少吃,它们会给胃黏膜造成不良的影响。
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