减肥能吃海螺和海葵吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃海螺和海葵吗
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
可以的。在减肥期间是可以吃海螺的，海螺含热量是比较低的，但是海螺属于一种刺激性的食物，尽量避免吃的过多，但最好是自己在家制作，同时还要彻底清洗干净以及煮熟，以免造成寄生虫感染。在减肥时要避免摄入过多的脂肪以及热量，同时要每天坚持进行运动锻炼，才可以燃烧体内的脂肪，从而能够达到减肥的效果
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2021-08-31 08:03
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