早餐只吃水果会减肥吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：早餐只吃水果会减肥吗
满意答案
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- 夏医生 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
早餐偶尔吃水果，对减肥有一定的帮助，但不能长期只吃水果。水果含有一定的碳水含量，可以在早餐时为机体提供一定的能量，供机体基本活动使用，但水果的脂肪含量并不高，因此比较适合减肥人群在早餐时食用。
投诉
2021-08-31 08:43
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