挑浅色的肉更有营养吗？
2021-08-31 1人回答
性别：男
健康咨询描述：挑浅色的肉更有营养吗？
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
对肉最好选浅色的，肉的颜色越浅营养越高，比如鱼虾蟹等接近于透明色的肉营养最高，他们含有体内所需的全部蛋白，氨基酸组成与人体更接近，并且更容易胃肠道消化吸收。
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2021-08-31 20:16
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