晚餐吃燕麦和酸奶能减肥吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：晚餐吃燕麦和酸奶能减肥吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
晚餐可以吃一些燕麦和牛奶的，在减肥的过程中，晚餐尽量吃一些新鲜的蔬菜，低糖的水果都是可以的，可以促进身体的代谢，同时，能够补充营养物质，来帮助达到减肥的效果
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2021-09-01 06:27
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