每天只吃面包能减肥吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：每天只吃面包能减肥吗
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
每天只吃面包不能减肥。早餐可以包括牛奶、面包和面条。早餐非常重要，必须吃。如果感觉有点油腻，可以尝试一些粗粮，这对健康有帮助。如果炒菜，可以少放油和盐。晚餐不要吃得太多，少吃点，靠近水果和蔬菜。晚上8点以后不要吃东西，甚至不要吃零食
投诉
2022-11-03 00:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识