晚上不吃饭减肥健康吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：晚上不吃饭减肥健康吗
满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
晚上的时候不吃饭其实对于减肥也并没有特别好的效果的，所以这种情况个人建议患者晚上的时候可以适当的吃饭，但是一定要注意少吃就可以了，注意把饮食的热量控制在一个比较低的范围之内，这样还是比较好。
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2022-10-15 20:04
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