2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:饭前一小时吃苹果可以减肥吗
满意答案
指导意见:
饭前吃苹果是可以促进减肥的。苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。还可以增加饱腹感,这样主食就可以少吃点。
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