鸭肫热量高吗？适合减肥吃吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：鸭肫热量高吗？适合减肥吃吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
鸭肫只能适量吃一些，过量会导致机体摄入较多的脂肪含量容易导致人体发胖，不利于减肥，同时还建议减肥人群通过运动锻炼来消耗人体能量，还可以动员机体的脂肪，达到减脂瘦身的效果，鸭肫的制作方法不同热量都会有一定的改变，根据自己的口味制作不同的鸭肫，只要是营养健康的做法都不会影响鸭肫的功效的，平时我们多注意一下养生从食物上进补，其实就等于在给我们是身体治病了
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2021-09-01 16:53
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