怎么减肥胃部游泳圈
2021-09-01 1人回答
年龄：29岁
健康咨询描述：我胃部有很多的肉，像胃部游泳圈一样，平常我觉得吃得也不是特别多，请问怎么减肥胃部游泳圈？
免费咨询
满意答案
-
- 李鹤 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
腹部是非常容易堆积脂肪的，而且去除有一定的困难，平时要加强腹部的运动锻炼，比如俯卧撑，平板支撑，仰卧起坐都是可以的，游泳具有很好的瘦身效果，也要多做腹部的按摩。日常饮食要避免高糖高脂肪的高热量食物，多吃富含粗纤维的食物。
投诉
2021-09-01 18:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识