十七岁女生长时间失眠，经常凌晨一两点才能睡着
2021-09-01 1人回答
性别：女年龄：7岁
健康咨询描述：十七岁女生长时间失眠，经常凌晨一两点才能睡着
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的问题，首先放松心态，转移自身精力和注意力，必要时到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊。另外睡前少看手机，电脑不要过度紧张焦虑，必要时到精神心理科进一步就诊，会有比较明显的帮助和改善。
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2021-09-01 20:08
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