如何减腰部的赘肉
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：如何减腰部的赘肉
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满意答案
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- 杨华 主治医师
- 九江市第一人民医院
病情分析：
如今要是想减腰部赘肉，办法比较多，平时的话可以选择通过运动加控制饮食，腰部赘肉的形成都是因为长期的不运动以及饮食过多而堆积的脂肪，建议选择做一些慢跑伸展运动，仰卧起坐都能够达到很好的瘦腰腹的效果。
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2021-09-01 21:50
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