吃粗粮打成的米糊减肥吗
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：吃粗粮打成的米糊减肥吗
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
吃粗粮打成的米糊不能达到减肥的目的，减肥的时候我们主张吃粗粮，是因为粗粮当中含有的粗纤维比较多，有助于减肥，但是如果打成米糊的话，粗纤维就会被破坏掉，起不到减肥的作用
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2021-09-02 08:15
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