适合在冬天吃的食物有什么？
2021-09-02 2人回答
性别：女
健康咨询描述：适合在冬天吃的食物有什么？
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满意答案
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果冬天吃的食物就是吃一些温热的食物，不能吃寒凉的，本身天气比较寒凉，你再吃一些寒凉的食物会造成身体的寒凉，所以说吃一些温热的食物比较好，而且在这种情况下吃一些大生姜了大枣了，益气补血
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2021-09-02 12:41
其他答案 (1)
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- 黄卫清 主治医师
- 江西中医药大学附属医院
指导意见：
可以吃些羊肉。羊肉性温，味甘。冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果
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2021-09-02 11:31
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