吃冬瓜是可以缓解便秘吗？
2021-09-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃冬瓜是可以缓解便秘吗？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：吃冬瓜是可以缓解便秘，冬瓜含有维生素及较多水分，经常吃冬瓜对便秘有缓解作用，便秘的话平日要少吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及润肠通便的食物，多吃蔬菜，菠菜，白菜，胡萝卜，香蕉，火龙果，梨，蜂蜜，红薯，燕麦等，多喝水多运动，养成每天定时排便的习惯。
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2021-09-02 08:54
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