2021-09-02 1人回答
健康咨询描述:减肥怎样选酸奶
满意答案
病情分析: 减肥酸奶一般需要选择乳酸菌含量比较丰富的酸奶。乳酸菌可以达到一定的调理肠道效果,并且还能增加胃肠道的蠕动功能,在摄入之后可以使肠道内的垃圾快速的排出,有利于避免脂质物质的沉淀,能够帮助减肥。
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