减肥吃水煮西兰花快吗
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：减肥吃水煮西兰花快吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
西蓝花水煮吃减肥。西蓝花含有纤维素，能刺激肠胃蠕动，有润肠通便、清宿便的功效，能有效防止便秘导致的小腹肥胖。西兰花热量很低，吃水煮西兰花是可以减肥和保持身材的。
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2021-09-02 20:59
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