2021-09-02 1人回答
健康咨询描述:中老年人补钙吃什么奶粉
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病情分析: 中老年补钙,可以吃一些含钙高和低脂低糖的中老年人专用的奶粉,这样既能达到补钙的效果,也能避免高脂高糖对身体的影响。那你们平时还需要适当的锻炼身体,多晒太阳,进行一些户外运动,维生素d能够促进钙的吸收。
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