产后失眠多梦怎么办
2021-09-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：产后失眠多梦怎么办
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
所说的再生育后失眠多梦这一类的问题，首先需要规律作息，适度加强体育锻炼，转移自身精力和注意力，放松心态，多和周围人沟通交流，睡前少看手机电脑，必要的时候可以服用一些枣仁安神之类的中成药治疗。
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2021-09-03 18:40
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