2021-09-03 1人回答
健康咨询描述:哪些食物含膳食纤维比较多?
满意答案
病情分析: 蔬菜类食物和谷物类食物和薯类食物的膳食纤维是比较多的,比如芹菜芹菜中的膳食纤维比较多,就有通便的功效,还有菠菜红薯,土豆杂粮食物等。
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