为什么内向，但不害羞

病情分析：
您好！您说这种情况有三四年了，经过一些事情变成这样了，经过什么事情呢？您需要进行心理疏导。才能改善这种情况。

指导意见：
您好！从您描述的情况看有点抑郁情绪了，您需要进行心理咨询。分析您经过哪些事情，导致的这样的情况。

病情分析：
一直内向，现在也没有交到新朋友，而且社交能力也减退了，也不懂得怎么聊天。虽然明白是自己的问题，但是没办法改变。

指导意见：
现在这个年龄是叛逆期，得不到同龄人的认可和接纳，自己会觉得更加受排斥和孤独，也不善于社交，所以这个情况越来越糟糕，建议你找学校咨询师的心理老师，做免费的长期辅导，学习各种自我调整的方法与技巧，还有参与人际交往，获得更多的锻炼与体验。

病情分析：
你好！这种情况属于社交恐惧症。而且还伴有极度的内心，极不自信。执行力差

指导意见：
建议积极参加各种活动建立积极友谊。从认知上改变自己。多和正能量的人交朋友。多读书

病情分析：
你感觉最近几年自己社交能力减退了很多，没有交到新朋友，同学们也说你应该和别人多交往，但是你觉得自己很难做到，总是半途而废。

指导意见：
每个人都有被理解，被接纳，被感受的需要。你今年14岁处于青春期，对于人际交往比较敏感，希望交到朋友，但是可能又担心自己做不好。可能他们并不是歧视没朋友的人，可能是感受到了你的孤独，希望你能融入集体中。人们常说，物以类聚人以群分，培养爱好兴趣特长，能够交到和自己兴趣相投的朋友，也能够不断增强信心。