抗衰老适合吃哪些食物？
2021-09-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：抗衰老适合吃哪些食物？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
抗衰老建议可以吃一些维生素ce含量比较丰富的食物，可以吃点水果，动物的肝脏，或者是一些胶原蛋白含量比较丰富的食物，要注意休息，要保证睡眠充足，这样都是可以帮助延缓衰老的。
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2021-09-05 05:27
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