2021-09-05 1人回答
性别:女
健康咨询描述:酸奶什么时候喝时宜?
满意答案
病情分析: 酸奶我建议可以在饭后半个小时或者是一个小时之间喝比较好,酸奶里面是含有益生菌的。对肠道健康有一定的好处,但是酸奶一定要注意,不要空腹喝。而且平时吃东西要注意定时定量的进餐。
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