2021-09-05 1人回答
性别:女
健康咨询描述:子宫下垂做什么运动可以调节呢
满意答案
病情分析: 子宫脱垂如果不严重的情况下应该积极地进行功能锻炼的,可以做凯戈尔的运动,这个运动在网上就有的,这个一搜索就能够找到,所以说我给你叙述的话可能还不是很清晰,在网上看视频就可以。另外你平时坐着或者是躺着的时候,可以练习收腹提臀,都会有一定的好处。
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