子宫下垂做什么运动好
2021-01-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：子宫下垂做什么运动好
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满意答案
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- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述，如果子宫轻度脱垂，可以通过做提肛运动，也就又叫做凯格尔运动，也就是每天早晚各15分钟收缩肛门以及会阴部的肌肉，然后再放松，这样坚持下来是有一定效果的。
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2021-01-16 21:39
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