成年人正常睡眠时间为多少小时？
2021-09-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：成年人正常睡眠时间为多少小时？
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
成年人一般睡觉的时间，没有一个固定的时间段，比如有些成年人睡5个小时就可以满足睡眠，而且睡眠质量特别好，但是有一些人可能睡8个小时还是睡不醒，还不如能够满足第2天工作学习的需要，所以睡眠的时间长短，要因人而异。
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2021-09-06 17:09
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