2021-09-06 1人回答
性别:男
健康咨询描述:应该怎么治疗失眠的呢?
满意答案
病情分析: 治疗失眠常常是用药物治疗和心理治疗的方法,药物上常常选择具有镇静效果的抗焦虑药心理治疗,可以运用冥想练习,观呼吸疗法,正念疗法等等
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