红豆杞枣粥怎么做？
2021-09-06 2人回答
性别：男
健康咨询描述：红豆杞枣粥怎么做？
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满意答案
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
枸杞红豆粥是一种非常易易做的养颜补血粥，含有多种丰富营养，可以健脾止泻，利水消肿，温胃明目。做法:将红豆100克倒入两升清水中10个小时，泡好的红豆和泡红豆的水一起煮沸，转文火煮30分钟，加入大米枸杞，再继续大火煮沸，转文火，煲一个小时到红豆大米软糯即可。
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2021-09-07 06:24
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
红豆杞枣粥的话，食材主要有红豆枸杞红枣糯米，建议糯米的话要提前泡上半个小时是比较容易煮熟的，平常的话也可以按照自己的口味来进行，添加一些食材，水开之后小火住半小时到一个小时左右就可以。
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2021-09-06 17:37
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