什么食物中含纤维素比较丰富呢？
2021-09-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：什么食物中含纤维素比较丰富呢？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，膳食纤维能强化体内排毒功能，还能强化肠道蠕动，免受便秘之苦。食物中含高纤维的有蔬菜、糙米、玉米、燕麦、全麦面粉、绿豆、毛豆、黑豆、杏仁、芝麻、葡萄干等，都是抗老化的好“帮手
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2021-09-07 04:08
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