夏季如何做好营养均衡？
2021-09-07 1人回答
性别：男
健康咨询描述：夏季如何做好营养均衡？
免费咨询
满意答案
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
夏季天气比较热，人体容易出汗，所以就会造成体液流失过多，除了多喝水以外可以吃一些符合时令的蔬菜，比如菠菜，芹菜，西红柿，黄瓜，苦瓜，丝瓜这些蔬菜来补充维生素和微量元素，不要熬夜，每天最少要保证8个小时的睡眠。
投诉
2021-09-07 06:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识