鱼和豆腐一起煮更有营养吗？
2021-09-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：鱼和豆腐一起煮更有营养吗？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
这两种食物一起搭配烹饪起来营养更加丰富，豆腐中的钙可以借助于中富含有的维生素，D是人体对钙的吸收率提高很多倍，特别适合中老年人和青少年孕妇使用还可以起到预防心脑血管疾病的作用。
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2021-09-07 08:02
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