黄豆和什么一起吃更有营养？
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：黄豆和什么一起吃更有营养？
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以搭配玉米一起吃，黄豆与玉米混食将25％的黄豆与75％的玉米混合在一起，磨成粉，用其熬成粥或制成各类再制品，生物学价值就可提高到76％左右，几乎与牛肉媲美。
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2021-05-17 06:43
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