2021-09-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:天天晚上睡前喝牛奶会发胖吗
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病情分析: 天天晚上睡前喝牛奶一般是不会发胖的,因为牛奶中含有丰富的钙元素可以抑制脂肪的生成,而且天天晚上睡前喝牛奶还可以使睡眠状态更佳,改善失眠的情况,促进休息。
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