2021-09-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:有什么好的办法可以美容养生
满意答案
病情分析: 美容养生的方法有很多,比如花生,花生红衣正是因为能够补脾胃,从而达到补气养血的作用,黑木耳中铁的含量极为丰富,可以养颜驻颜使肌肤红润,女性多吃红豆,促进血液循环,强化体力。银耳红枣桂圆都可以增加皮肤弹性。鲑油能够帮助修复受损的肌肤,使肌肤重新焕发光彩。豌豆可以美白祛斑,令皮肤更加亮白紧致,黄瓜汁收缩皮肤等。
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