骨骼拉伸真的能增高吗
2021-09-08 1人回答
健康咨询描述：骨骼拉伸真的能增高吗
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满意答案
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- 张翠香 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
拉伸运动并不能长高，仅仅拉开的是关节间隙，一般情况下身高是由遗传基因决定的，平时多吃富含钙和蛋白质的食物，坚持加强体育锻炼，保证充足的睡眠，有助于身高的增长。
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2021-09-08 14:38
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