减肥期间一天掉一斤正常吗
2021-09-08 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：产后146斤开始减肥早上吃玉米鸡蛋全麦面包中午吃鸡胸肉蔬菜晚上也吃蔬菜一天运动一小时每天减一斤正常吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
这种饮食每天减掉一斤是比较正常的，一定要注意健康的饮食来保证身体的健康状态，可以增加运动量的，要注意帮助身体达到健康的增肥，避免增加营养不良的情况
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2021-09-08 15:07
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